22-23 Haziran Nefes Kampı

Bütün bir yıl boyunca koşturup durdunuz. Bir molayı fazlasıyla hak ettiniz. Sizler için MUH-TE-ŞEM bir kamp hazırladık. Haydi!
22-23 Haziran’da Kaya Greenpark Bolu Otel’de de 1 gece 2 günlük Nefes Kampına. Kontenjan sınırlı. Hemen yerinizi ayırtın… E hadi!!!

Kağıt Hamuru ve Mandala Atölyesi

KAĞIT HAMURU & MANDALA ATÖLYESİ BİR ARADA.
Önce kağıt hamuruyla çalışıyor ardından tasarladığımız kaselere mandala yapıyoruz.

Mandaladaki yaşam…

Bir nokta ile başlar her şey, tıpkı ana rahmine düşen bir tohum gibi. Ardından noktayı çevreleyen bir daire.
Tek tek, nokta nokta işlenir mandala. Dairelerle, çizgilerle büyür, daha küçük daireler doldurur boşlukları, kalanları çizgiler, noktalar. İlmek ilmek işlenen bir dantel gibi büyür gitgide. Tıpkı yaşam gibi

Mandala

Mandala, manda – enerji ve da – kap kelimelerinden oluşur ve enerjiyi tutan kap anlamındadır. Dünya üzerindeki neredeyse tüm kültürlerde çeşitli şekillerde yer almaktadır. Eskiden evlerimizi süsleyen dantellerden Kızılderililerin düş kapanına, Tibet’teki manastırlardaki ritüellerden camilerdeki motiflere kadar her yerdedir aslında.

Nefesle Dönüşüm

Derin gevşeme ve dönüşümsel nefesle başlayan küçük değişimler kelebek etkisiyle büyüyerek bütün hayatınıza yansır. Nefesin faydaları saymakla bitmez. Aklınıza gelen, gelmeyen her şeye nefes iyi gelir…

Points of You® ve Nefes

Sihirli Points of You® oyunuyla başlayıp nefes ve meditasyonla ilerleyip çözümlenen bir çalışmaya ne dersiniz? Gerekli malzemeler: Kendiniz İçinizdeki çocuk Nefesiniz Sevgi *** Grup çalışmalarına da uyarlanabilir. Kapalı grup çalışması için grubunuzu oluşturun, arayın oynayalım, nefeslenelim 🙂

Sihirli Ayna

Harika Sorular, Sihirli Kartlar, Şaşırtan Yanıtlar… En son ne zaman aynaya baktınız? DUR! Ve bu defa gözlerinin ta içine bak… Orada yüreğinin yansımasını göreceksin. Peki, en son ne zaman oyun oynadınız? Şimdi, Points Of You kartlarıyla oynayacağımız SİHİRLİ AYNA oyunuyla karanlık yanlarınıza ışık tutma ve onları sevme zamanı. HAYDİ! Süre: 2 saat Gerekli malzemeler: Kendiniz…

Points of You®

POINTS OF YOU® aklınıza gelen her konuya uyarlanabilen, esnek, eğlenceli, şaşırtıcı, sezgisel ve yaratıcı bir araçtır. Ne kadar anlatsak azdır. Deneyimlemek, yaşamak, oynamak gerekir.

Kurumsal çalışmalara, grup çalışmalarına son derece uygun olan POINTS OF YOU® ile tanışmak, oynayarak gelişmek isterseniz arayın oynayalım 🙂